Programme
Journée 1 : 7 h
- Identifier les causes du changement
- Définir le changement en entreprise et son impact sur l’activité
- S’adapter au contexte et aux attentes
- Comprendre les impacts du changement sur l’efficacité professionnelle
- Le changement volontaire ou subi
- Le stress inhérent à tout changement
- Les facteurs de résistance
- Connaître les étapes de l’adaptation au changement
- Cerner les conséquences d’une inadaptation
- Savoir se remettre en question et faire le deuil du passé
Journée 2 : 7 h
- Lever les obstacles à l’adaptation au changement
- Identifier et vaincre les freins cognitifs et comportementaux qui empêchent l’adaptation
- Faire preuve d’audace et stimuler sa créativité
- Maîtriser le processus de lâcher prise
- Concrétiser l’adaptation au changement
- Modifier ses perceptions inadaptées, la logique de l’optimisme appris
- Les principes de vie pour cultiver le positif
- Se motiver, anticiper les récompenses
- Se fixer des défis et des objectifs de progrès
À l’issue de la formation, les stagiaires seront en mesure de comprendre et mieux s’adapter au changement.
Méthodes pédagogiques
- Formations/actions s’appuyant sur les expériences des participants
- Progression pédagogique affinée par l’alternance d’exposés interactifs, de travail individuel, d’ateliers sous-groupes, de simulations et de débriefings collectifs
- Intégration de séquences Ludo-pédagogiques (jeux de rôles, simulations) : usage structuré du jeu pour engager, expérimenter en sécurité et ancrer durablement des compétences immédiatement transférables au poste
Moyens pédagogiques
- Exercices transverses et situations spécifiques
- Support de formation synthétique reprenant l’essentiel des apports
Évaluation et validation des acquis
- Évaluation de préformation
- Évaluation des acquis en cours de formation (ateliers de cas pratiques)
- Évaluation de satisfaction des participants à chaud
- Attestation de présence
Inscription
- Validation de l’inscription par bon de commande et convention de formation
- Prise en compte de l’accès aux personnes en situation de handicap, après échanges et ajustements nécessaires
Compétences de la formatrice : Denise Germanaud
- Master Formation – CNAM (2005)
- Master Coach – Institut de Coaching International, Genève (2016)
- 19 années d’expérience pédagogique en conception et animation de stages
- 17 années salariées à des postes transverses et à responsabilités managériales
Vos attestations
- Une attestation d’assiduité est remise au stagiaire ayant participé à l’ensemble de la formation
- Un certificat de réalisation est délivré à l’entreprise
